A B12-vitamin, más néven kobalamin, egy vízben oldódó vitamin, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a szervezet számos funkciójában.
A B12-vitamin előnyei:
- Vérképzés: A B12-vitamin a folsavval (B9-vitamin) együtt szükséges a vörösvértestek termelődéséhez. A vörösvértestek a szervezet oxigénellátásáért felelősek.
- Idegrendszer: A B12-vitamin fontos szerepet játszik az idegrendszer működésében, és segít fenntartani az idegsejtek egészségét.
- Agy: A B12-vitamin hozzájárul az agy optimális működéséhez, és segíthet megelőzni a demenciát.
- Emésztés: A B12-vitamin segíti az emésztést, és elősegíti a tápanyagok felszívódását.
- Immunrendszer: A B12-vitamin erősíti az immunrendszert, és segít a szervezetnek a fertőzések leküzdésében.
A kategóriában nincsenek termékek!
