A B3-vitamin, más néven niacin, egy vízben oldódó vitamin, amely fontos szerepet játszik a szervezet számos funkciójában.
A B3-vitamin előnyei:
- Energiatermelés: A B3-vitamin segít a szervezetnek energiát nyerni a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásából.
- Koleszterinszint: A B3-vitamin segíthet csökkenteni a koleszterinszintet, és ezáltal megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.
- Bőr és nyálkahártyák: A B3-vitamin segít fenntartani a bőr és a nyálkahártyák egészségét.
- Idegrendszer: A B3-vitamin fontos szerepet játszik az idegrendszer működésében.
- Immunrendszer: A B3-vitamin erősíti az immunrendszert, és segít a szervezetnek a fertőzések leküzdésében.
A kategóriában nincsenek termékek!
