Rendeld meg termékeidet 12:30-ig, és akár a következő munkanapon házhoz szállítjuk! (GLS futárszolgálat esetében)

Mentes Market logó
Kategóriák
Mentes Market logó
  • Kategóriák
    • Újdonságaink
    • Akciók
    • Ajándékutalványok
    • Élelmiszerek
    • Gyerekek kedvencei
    • Gyártók
  • Hűségpont rendszer
  • Receptek
  • Blog
  • Légy viszonteladónk!
  • Gyakori kérdések
BiOrganik BIO lenmag 250 g
BiOrganik BIO lenmag 250 g
595 Ft
  1. Magvak, aszalványok, szárítmányok
  1. Élelmiszerek
  2. Snackek
  3. Magvak, aszalványok, szárítmányok

BiOrganik BIO lenmag 250 g

BiOrganik BIO lenmag 250 g
Összetevők

Összetevők: lenmag*
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01

Raktáron 21 db
595 Ft
Egységár: 2 380 Ft/kg0.25
Gyártó :
Biorganik
A vásárlás után járó pontok: 6 Ft

Magas rosttartalom.

Magas omega-3 zsírsav-tartalom.

Az erek és az emésztőrendszer barátja

Részletek

A lenmagot már évezredek óta termesztik és fogyasztják, nem csak étkezési, hanem gyógyászati célokra is. Az egyiptomi piramisokban lenmagot találtak a holtestek mellett, amelyet valószínűleg útravalóul hagytak ott a halottaknak, hogy azoknak legyen energiájuk átkelni a túlvilágra. Hippokratész is említi jótékony hatásait, Nagy Károly pedig kötelezővé tette a fogyasztását, népe egészsége érdekében.

Jelentőség, hatások:

A lenmagnak magas a zsírtartalma, amelyet főleg az esszenciális omega-3 zsírsavak adnak. Ezek közül kiemelendő az alfa-linolénsav, amely segíthet az érelmeszesedés megelőzésében, gyulladáscsökkentő és segítheti az agyműködést. Rendszeres fogyasztása azoknak kifejezetten ajánlott, akik nem esznek halat és természetes úton szeretnék pótolni az omega-3 zsírsavakat.

A legmag rosttartalma is igen jelentős. Tartalmaz vízben oldódó és vízben nem oldódó élelmi rostokat is, amelyek más-más módon járulnak hozzá az egészséges emésztéshez. Ám figyeljünk arra, hogy sok folyadékot fogyasszunk mellé.

Ne felejtsük el, hogy a lenmagban található tápanyagokat a szervezet csak akkor tudja felhasználni, ha a magot összerágjuk vagy megőröljük, különben csupán „ballasztanyagként” halad keresztül az emésztőrendszeren – habár székrekedés esetén így is hatásos segítség lehet.

Felhasználás:

A lenmagra általában mint díszítőelemre gondolunk, amellyel a házi kenyereket, péksüteményeket szokás megszórni, de akár a panírba is keverhetjük.

Önmagában is fogyasztható, akár egészben, akár őrölve. A napi javasolt mennyiség 1-2 teáskanál, amelyet legalább 1 pohár vízzel fogyasszunk el. Bele is keverhetjük a zabkásánkba, növényi joghurtunkba vagy a salátaöntetet is gazdagíthatjuk vele.

Adatok
Allergének:
Gluténmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Vegán, Tojásmentes, Vegetáriánus, Hozzáadott cukormentes, Búzamentes, Szójamentes, Élesztőmentes, Tartósítószermentes, Mogyorómentes, Mandulamentes, Diómentes, Pálmaolajmentes, Napraforgómentes, Kókuszmentes, Maltitolmentes, Bio, GMO-mentes, Rizsmentes, Zabmentes, Kukoricamentes, Borsómentes, Paleo, Szénhidrátcsökkentett, IR-barát, Ketogén, Hisztaminszegény, Rostban gazdag, Fehérjedús
Gyűjtő:
45 db/gyűjtő
Gyártó (emag):
Biorganik
Tömeg:
250 g/db
Tápérték

Tápanyagtartalom (100 g-ban):

Energiaérték: 1924 kJ / 460 kcal
Zsír: 30,9 g
- amelyből telített zsírsavak: 3 g
Szénhidrát: 2,0 g
- amelyből cukor: 1,6 g
Fehérje: 24,4 g
Só: 0,15 g
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Véleményt írok!
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
András Gyógyszertár Kft.
  • 1092 Budapest, Ráday u. 37.
  • info@mentes.market
  • facebook

  • instagram

Árukereső.hu Árukereső.hu
olcsobbat.hu
argep.hu
simplepay_hu_v2
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz
  • Újdonságaink
  • Akciók
  • Ajándékutalványok
  • Élelmiszerek
  • Gyerekek kedvencei
  • Gyártók
  • Hűségpont rendszer
  • Receptek
  • Blog
  • Légy viszonteladónk!
  • Gyakori kérdések
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.