Szafi Reform Indiai álom szósz alap (Tikka Masala) 80 g

Részletek

Száraz és hűvös helyen tárolandó.

Tikka masala recept:

Hozzávalók:

• 80 dkg csirkemell-, csirkecomb filé
• 1 evőkanál kókuszzsír
• 80 g Szafi Reform indiai álom szószos csirke alap
• 140 g sűrített paradicsom
• 150 g kókuszkrém
• 3,5 dl víz

Elkészítés:

A húst vágjuk vékony, kicsi csíkokra, majd 1 ek. forró kókuszolajon fehéredésig süssük. (Ha engedne ki vizet a hús, azt öntsük le róla!)

Közben keverjük ki az indiai álom szószos csirke alapot a kókuszkrémmel, sűrített paradicsommal és vízzel.

Ha a hús már jó, vegyük lejjebb picit a hőfokot, és úgy öntsük rá az elkevert alapot. Időnként megkeverve 30 percig főzzük.

Igény szerint adhatunk még hozzá 1-2 csipet sót.

Adatok

Allergének:

Gluténmentes, Tejmentes, Cukormentes, Búzamentes, Tojásmentes, Zabmentes, Szójamentes, Kukoricamentes, Rizsmentes, Tartósítószermentes, Mogyorómentes, Diómentes, Laktózmentes, Élesztőmentes, Mandulamentes, Vegán, Vegetáriánus, Pálmaolajmentes, Napraforgómentes

Tömeg:

80 g/db

Tápérték

Átlagos tápérték	100 g termékben
Energia	1548 kJ (368 kcal)
Zsír:	5,2 g
- amelyből telített zsírsavak	0,6 g
Szénhidrát:	64 g
- amelyből cukrok (1)	16,4 g
Rost	14,5 g
Fehérje	8,9 g
Só	10,1 g

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok!